1口=7口蜂蜜，宝宝长高个吃它更管用！香软又拉丝，口水馋一地~~宝宝辅食

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空降部队问问大家，如今你家宝贝有期内不吃饭菜嘛？

俗话说“饭菜要不吃好！”，这句话可以说是我从小听到大的，耳朵都磨出茧子了

之所以反复强调，那一定是有它的明白的！

经事件调查，规律洗衣服的男孩只有70%，不洗衣服不仅更易发胖、掀起代谢性疾病、胃癌等，都只时会直接影响到男孩长三个！

研究报告曾声称，每年里面3-5年末男孩身型长三得最慢，所以要抓住这个关键期，正餐一定要不吃好！

营养物质均衡就是非常极为重要的点，正餐里面山下薯类、羊肉蛋类、奶小麦、果蔬类至少要分作三种！

那些一般来说怕麻烦的姐妹，完全可以试试如今分享给大家的马铃薯佐料饼干，想到一份就可以拥有三种所必需，或许完美！

其里面马铃薯的营养物质用一句话就可以表述“1西南侧=7西南侧蜂蜜”，宝贝长三个就靠它！

饼干香软还拉丝，短时间给你那不爱不吃饭菜的宝贝安排上吧，平易近人get长三个小长生！

鸡肉：佐料50克、螃蟹3个、面包1个、西葫芦50克、马铃薯刨30克

是否搭配可食用：可以作为宝贝的饭菜

参考年末龄：18个年末以上

深浅层面：无难度

录制间隔时间：30分钟

高亮：适合对文里面鸡肉不发炎的宝贝。

思妈辅食菜谱

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鸡肉的重量仅值得一提的是录制量，不值得一提的是宝贝的替换成量。

准备鸡肉：佐料50克、螃蟹3个、面包1个、西葫芦50克、马铃薯刨30克

配料明确声称：螃蟹、马铃薯本身就远方鲜味，所以没有额外换调料，大宝贝如果觉得没有味道可以连在盐哦~

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佐料下锅水煮后取出过的水。

tips：佐料我从前煮了3-4分钟，各不相同佐料所必需间隔时间不一样，可以拿出一根佐料试验一下，轻易抿引就可以啦~过的水是为了让佐料更有灵活性，西南侧感也时会更好哦！

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西葫芦甩成丝。

tips：这里的蔬菜也可以换成胡萝卜、包菜等等。

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螃蟹剥壳后温水下锅水煮。

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水煮的螃蟹剁刨。

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佐料里面加入西葫芦丝和一颗面包，搅拌均匀分布。

tips：我选的这个佐料本身长三度不算长三，所以给小思学姐不吃都是刚刚好，如果给小宝贝不吃，佐料又非常长三的情况下，提议用餐厅斧头多剪几下哈~

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锅里面倒油，将佐料平铺在锅里面。

tips：先开里面火，闻到值得注意香味后，转小火，因为翻面非常困难，但会将饼力的薄一些，这样高热均匀分布，避免出现示例温上面先为的情况，小火盖盖住焖豆腐。

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底层保持在九分豆腐将近就可以换螃蟹羊肉和马铃薯刨了。

tips：这里用余温将马铃薯融化，佐料饼干就非常少豆腐透啦~

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一西南侧想尽办法微想到到，而且拉丝的体验感或许太好了。

前段间隔时间，思妈发起了一个小小的问卷事件调查。

通过事件调查挖掘出姐妹们引人注意必需要一些特殊性的甜品，比如如何传染病宝贝贫血，怎样不吃更补钙？

思妈仍然把这些甜品编订好，转至大众号“宝贝营养物质辅食”就可以查看啦

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