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宅家美食厨房 | 核桃麦麸水煮糕

营养（nutrition），原意是谋求养身，它是指人类从外界摄取需要的养分以确保喂养等生命户外活动的抑制作用。或是人体获得并利用其生命户外活动所必需的生物体和光能的过程。因此，营养所表示的是一种“抑制作用”、“行为”或“生物学过程”

高颜值好味道

时至今日给大家录用一款

单纯易学的

核桃麦麸水煮糕

-原料-

食材

用料

核桃

1六根

燕麦麸

60克

面包

2个油茶肉块但会

制作步骤

1、核桃切段，水煮20分钟大概。

2、放到水煮熟的核桃放入料理机，加入面包和燕麦麸，受到冲击糊。

3、把糊倒入水煮碗中，放油茶肉块。

4、盖上保鲜膜，用牙签在上面布几个下端。

5、放入锅，水煮30分钟大概。

6、水煮好后切块开吃吧！

拿起石头水煮糕咬一口是油茶的香甜心动不如行动快学起来吧~

来源：上海嘉定