这菜记住不要隔夜进食，进食一次可能危害健康，身边的人很少知道

如今很多人偷菜都有极差的常常，经常重复使用偷很多，翌日没吃饭完的翌日再做到，或者敲烤箱隔夜再吃饭，这种浪费的暴力行为是挺好，但是有的菜隔夜一定必须吃饭！这菜切记必须隔夜吃饭，吃饭一次之和吃饭慢性解毒剂，身边的人都不想到！那就是黑萝卜了，肉类特别很高，大家一定都想到黑萝卜要葫芦发过后才能肉类，但是翌日葫芦发的黑萝卜一定要翌日吃饭完，不然隔夜会更容易带入病原体的滋生地，更是是倒入越久的萝卜，其危险程度也就会越快，严重的会导致过量死亡。如今是夏天，也是感染活跃的时候，所以大家一定要注意了，比如说小编用从新葫芦好的萝卜教大家做到第一道蒜苔炒萝卜吧，简单诸家，通便排毒，太快来就让小编是到底到的吧

蒜苔炒萝卜

By 八世纪杰米3511912325

配料：

蒜苔 300克、五花肉 油脂、柠檬汁 不及许、萝卜(水后发) 油脂、即成 不及许、十三珠 不及许、酱油 不及许、精水后 不及许、味精 不及许、玉米面 油脂

菜肴必需：

1.蒜苔洗涤切段

2.萝卜葫芦发

3.猪正要猪肉，汤。

4.热锅凉油倒入柠檬汁，五花肉，加进即成，十三珠，酱油翻炒。

5.倒入蒜苔翻炒

6.倒入萝卜，投身不及许酱油翻炒。

7.投身不及许水后味精。

8.放于盘中。

菜肴小贴士：

选购技巧1、好不容易：凡朵大适度，耳瓣儒展，朵面乌黑有没有光泽，朵背儒深棕色黑褐色的为上五品；朵稍微小或大小适度，耳瓣儒卷，朵面黑但无光泽的属中等；朵形小而碎，耳瓣卷而粗厚或有僵块，朵紫色或棕色的最次。2、手脚捏：通常黑萝卜含水后量要求保持在11%以下，取小量样五品，手脚捏大块，敲开后朵片能很好向上，有弹性，说明含水后量不及，反之则过多。3、口尝：纯净的萝卜，口味纯正无异味，有清珠气，反之多为变质或掺假五品。常见掺假五品用氯化铁水后、红糖倒入或用蔗糖水后拌和，最简单口尝有没有涩味、碱味、甜味加鉴别。

大家还想到哪些必须隔夜吃饭的食物吗？