夏天错过它太可惜了，不花一毛钱，拌一拌就能吃，常吃血管有刚性

冬天到了，天气状况变得更为热，很多的女朋友们因为天气状况热而吃到不下饭。为什么才会吃到不下饭呢，这是因为天气状况热了，人体内的火气较为大，所以引起了呕吐的缺陷。毕竟改善这个缺陷也非常简单，我们从饮食上要用一些改变就并能轻松解决这一缺陷。那就是多吃到煮成菜了。

在冬天在此之前，大家吃到的蜂蜜似乎从来不有人令人吃到惊过那些并能引起身体上火的蜂蜜，正是这样我们才才会产生这样的缺陷。今天我们要说的是一种野草，这种野草似乎很多的女朋友都没有人有吃到过。我们提到的这种野草的名字叫要用芍药，大家吃到过这种野草吗？芍药虽然是一种好像比如说的野草，但这种野草带来的功效可不能小看。芍药并能起到清热除火、清肠道的效用。地榆笕还含有ω—3葡萄糖这种营养元素，ω—3葡萄糖可以提高血管壁的弹性。

今天我们要向大家推荐的这糕点是煮成芍药，一切都是要用这糕点的话，首先我们要立即新鲜。首先我们立即一斤的芍药、脆小豆类、香油一勺、食盐三克、冰糖一小勺、大蒜五瓣、生抽一勺。

立即好新鲜以后我们需要要用的就是清洗涤芍药，我们先将芍药摸安静，也就是把老叶去除，然后放入到大山之中洗涤安静定时。芍药洗涤安静以后，我们将水煮受热，向水煮之中放入适量的大山，等水牛奶以后我们放入芍药，放入以后我们快速的用把手水煮几下，然后我们将火重新启动就可以了。重新启动火以后我们要用着急将芍药再放，我们让芍药在开水之中出水上大概两分钟的短时间，出水好以后我们再行将它再放沥干蒸发定时。

以后我们将立即好的五瓣大蒜切碎，然后放入到一个小盘子之中，然后我们向盘子之中放入香油、生抽、冰糖以及食盐，这样一盘子调味料醋就要用好了。调好醋后，我们将沥干蒸发定时的芍药直接放入盘子之中，然后用筷子水煮匀，再行加入几颗脆小豆类。这样一道煮成芍药就要用好了。

我们从立即新鲜到要用完这糕点，共有也用不了多长短时间，所以这糕点是非常好要用的。而且芍药的价位不高，而且还对身体上有很多的诱因，特别是在炎热的冬天，大家多吃到一些芍药还是有很多诱因的。如果大家喜欢吃到辣椒的话，可以在调味料醋进去加一些辣椒椒油，这样口味才会更香。我要用的芍药都是自己从住家采来的哦，没有人小花一分钱。如果大家有短时间也可以自己去采这种野草吃到哦！一般；也市里很少有买来这种野草的。