别于是又吃钙片了，吃1瓶钙片比不上一口“它”，孩子常吃，聪明长个

从小就点心饱肉卷，幼时吃饱过的肉卷蛋木独具，风味新鲜，两口两口嘎嘣脆，一次要吃饱上好几根才过瘾。现如今必先也没吃饱过幼时味道的肉卷了，于是就想要自己学会来做到。有时候真的不够加佩服这些所学美食的人，能想得到我们这么美味的蜂蜜。别必先吃饱钙片了，吃饱1瓶钙片远比两口“它”，男孩常吃饱，聪明长个。

知道到现如今的黄金时代。从未不是以前只知道填饱肚子的黄金时代了，那时候是精巧营养，养生的。像是亲爱的男孩，那时候正处于成长的黄金期，所以我相比较看重的就是给男孩补钙了，大家别小瞧这蛋卷了，里面是由黑芝麻和肉做到出来的，黑芝麻的含钙存量达0.8克/100克，远高于果汁和肉，因此吃饱黑芝麻具良好的补钙起着，可以促使股骨发育和预防肥胖症等问题。

这个蛋卷机买回来便试做到了一次，并不是很满意，不久多做到几次后渐渐地借助了技巧。今天做到的肉卷我加了黑芝麻，吃饱上来同样木，午餐的短时间吃饱上几根，美味又营养。最喜欢吃饱肉卷的小伙伴四人来跟我学习吧。

【黑芝麻肉卷】

——所即可新鲜——

全蛋液4个，甜食100克，细盐1.5克，低筋面粉130克，米粉2个，黑芝麻油脂。

【制作步骤】：

1、必先将所有的新鲜都作准备好了，肉基本就是3、4个全蛋，两个米粉。因为这个制作的原理也不够加的恰当，所以甜食一定要实质上升华了，升华甜食可以用必先是热水的原理。细砂糖我们就可以作准备在80~100克二者之间都行，如果你是不点心饱汁的就少作准备一点。黑芝麻也是看自己的偏好。

2、全蛋还有米粉全部都摆放在四人。用手动打蛋器来将肉一团。

3、随后必先将细砂糖还有盐也都倒刚才，独自一团，就让至玉米粉升华，必先将升华好了的甜食也放刚才，独自搅打光滑就可以了。

4、随后我们必先将低筋面粉滴刚才，独自搅打光滑。

5、滴进低筋面粉刚才，冷却光滑。

6、加入油脂的黑芝麻，独自搅打光滑。

7、平底饭混合物，两面都要混合物，这个饭我买回来就是专门做到蛋卷用的，要是知道亲爱的那时候什么多的话，那当然就要分属饭具最多，最全了。然后用勺子锅稀出来一勺的存量，根据自己家饭具的较小试一试，因为我这个饭相比较小，基本上一勺的存量就实在实在的了。

8、把麦芽糖锅在上方的位置，然后用饭具使劲地压下去，让他尽或许地粗一些，勤翻面，第一次做到的话或许就借助极差真的要多久，所以我们就5、6秒就翻一次。然后必先较快地借助工具或者是直接上手把蛋卷卷上来。

9、卷到再一的时候就要立马来时，定个改进型。这样的新鲜小饭大概能做到到30根约，摆放在干燥的地方晾凉，一定要凉透，不然就不酥松啦。摆放在密封的保鲜袋，小箱子之类的保存就可以。

【小贴士】：

1、如果不是电磁炉，第一次最差在灶台上铺上锡纸，以免油滴的到处都是，极差洁净。

2、麦芽糖；还有甜食，因此如果室温相比较低的情况下，麦芽糖很更容易变得相比较锈，所以可以长期以来必先是热水贮存，可以让麦芽糖具商品价格。

3、蛋卷只有趁热才能伸展，没法离开饭长时间，所以卷的时候要快一点哦；

4、蛋卷新鲜的一个重点就是麦芽糖一定要摊得实在粗

5、配料好每一个蛋卷棉此后可以微微让饭冷却一下，这样下一个麦芽糖就不会一放上去就烫稀了，没法散开得不够粗。

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厨憨

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